。°。☆手抜き簡単鶏塩肉じゃが☆°。゜。

IMG_0866昨日のぱぱちゃんの夜ご飯の一品

湿気でめちゃ暑いしあっさり♪
ちょお簡単に市販の塩ダレで塩肉じゃがにしました♫

後はお腹のお肉ちゃんを考えて焼きなすとオクラのお浸しに卵豆腐☆

*塩肉じゃが*
鶏もも肉‥‥‥‥‥ 1/4枚
じゃがいも‥‥‥‥大1個
玉葱‥‥‥‥‥‥‥‥1/2個
にんにく‥‥‥‥‥1かけ

塩ダレ‥‥‥‥‥‥大さじ2
うす口醤油‥‥‥大さじ1
ごま油‥‥‥‥‥‥大さじ1
だし‥‥‥‥‥‥‥‥350c

みじん切りのにんにくとごま油を火にかけ一口大に切った鶏ももじゃがいも玉葱も一緒に炒める
後は調味料を全て鍋に入れてことこと20分位
じゃがいもに火が通って味が染みたらできあがり☆

ぺろっと一瞬でなくなっちゃった♪
ここちゃんももうすぐ7ヶ月…ぱぱちゃんみたいに少しでもいいから離乳食食べてほしいなぁ…

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