**ふわふわはんぺんとねばねばラー油**

今迄ご飯行ってもあんまり揚げ物を頼まないパパちゃんkaeru.gifbeer.gif
。。。なのになのに一昨日ご飯行ったら『揚げ物が食べたいなぁーspoon02.gifheart09.gif

なんか3種類位。。天ぷらとか唐揚げとかkaeru.gif

『最近揚げ物好きになって来てんicon_lol.gifheart09.gif
夜中に帰って来るパパのご飯。
作り置きやし天ぷらとかってしにゃしにゃになるから避けてたんだけどte03.gifsweat02.gif
全然いぃでぇーーheart09.gifって。。。

そなのbuta.gifsweat01.gif で早速。てんぷらじゃないけど揚げ物ですstar.gif

魚のすり身と卵白で出来た『はんぺん
これにエビと大葉と明太子を混ぜてふわっふわhana-ani01.gif

kumo.gifはんぺんとエビの大葉挟み揚げkumo.gif
はんぺん       1枚
むきえび       7匹
大葉         6枚
明太子        1/2本
麺つゆ        小さじ1
酒          小さじ2
片栗粉        適量
大葉3枚とエビ以外の食材をミキサーに入れて滑らかになる迄回すtyphoon.gif
滑らかになったらエビを入れてペーストになる前。食べた時にエビの存在感解る位にミキサーでうぃーんhana-ani01.gif
3等分して大葉の上に乗っけて挟む。
これに片栗粉をまぶして170度の油でこんがり揚げるhana-ani03.gif

天つゆにしよっかなぁーと思ったんだけどなんとなく作るのがめんどくさかったのでkao08.gif
すりごまと塩を混ぜてゴマ塩。と抹茶粉を混ぜた抹茶塩を添えてheart12.gif

次は又ラー油heart09.gif
たまたま冷蔵庫にネバネバ食材が勢揃いしてたのでicon_mrgreen.gif
今日は蕪にかけたけど『豆腐』とか『イカ』や『ごはん』にかけてもheart02.gif

yotuba.gifねばねばねばぁーのスタミナラー油yotuba.gif
山芋         3センチくらい
オクラ        3本
なめたけ       大さじ2
食べるラー油     小さじ2
麺つゆ        小さじ1/2
オクラは茹でて微塵切りにkira02.gif
山芋もおろすか微塵切りにkira02.gif
後は混ぜるだけte03.gif
納豆も有ったら入れたかったんだけど無かったのでsweat02.gif

レシピって乗せるほどのもんじゃないけどsweat01.gif
夏はこんなのが好きlovely.gif

全然どぉーでもいぃことだけど。。。。kao17.gif
『なめたけ』って名前が出てこなくて。。。sweat01.gif
舞茸。エノキ。。違う。。なまこ。なめこ。えりんぎ。。ぐるんぐるんぐるん。。。typhoon.gif
15分位悩んでましたbuta.gifdown.gif

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