おから*きな粉*ケーキ♪

おやつおやつkira01.gif

今日はおからときな粉ですup.gif
よく作るおからのケーキは小麦粉無しで卵泡立てて作るんだけど
今回は。。。sweat01.gif

卵泡立てるのもめんどくさかったのでtyphoon.gif
全部まぜまぜケーキですsign01.gif

で。今回はちょっと残ってた雑穀入りのホットケーキミックスを入れてみましたkissmark.gif

使ったホットケーキミックスはこれですte03.gif

かなりずっしりしたケーキですnewmoon.gif
腹持ちはかなりいぃけど
蜂蜜も結構hatena04.gif
入ってるしホットケーキミックスも入ってるから
ダイエット向き。。。。では無いかもcatface.gif

ここちゃんは気に入ってくれたみたいですhiyoko.gifheart09.gif

fullmoon.gifおからときな粉のケーキfullmoon.gif
おから         150グラム
ホットケーキミックス   100グラム
ベーキングパウダー   2グラム
卵           1個
豆乳          100グラム
きな粉         20グラム
塩           ひとつまみ
蜂蜜          50グラム
ボールにホットケーキミックスとベーキングパウダー
以外の物をみんな入れてよぉーーーく混ぜるtyphoon.gif

おからのだまだまも無くなったらホットケーキミックスとベーキングパウダー入れてさっくりさっくり。
粉っぽさが無くなったら180度のオーブンで約40分sign03.gif

表面がこんがりした色になってまんなかもふにゃふにゃじゃ無くなってたら出来上がりheart09.gif

おからのケーキってなんか次の日の方がおいしぃeye.gif
なんでかなぁicon_rolleyes.gif

水分が馴染むのかなhatena04.gif
なので出来れば焼いた次の日に食べてねkira01.gif

もぐもぐもぐ。

 

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